代表長壽的植物,十八層

想長壽這樣吃，7大類食物讓你老得健康、延年益壽!

【長壽食物1】豆類代表食物：碗豆、鷹嘴豆、豆腐、納豆、味噌富含植物性蛋白質、膳食纖維和維他命B群，有多種人體所需的營養素，除此之外，由豆類製成的納豆、味噌等發酵食物更是腸道好菌的食物來源，適量攝取對健康有益。【長壽食物2】堅果類代表食物：杏仁、核桃、南瓜子、胡桃、腰果堅果富含優質油、維他命E與纖維，可增加飽足感，並且避免餐後血糖波動，有助於降低糖尿病風險。不僅如此，堅果富含多酚與植物固醇，是抗氧化、抗老的最佳成分，建議以無調味堅果為優先，更為健康。【長壽食物3】全穀類代表食物：糙米、紫米、胚芽米、藜麥、燕麥吃全穀類食物可增加膳食纖維攝取，有助於腸道蠕動、培養好菌並維持菌叢生態平衡。

醫親揭「7個痘痘位置」隱藏毛病!長在這＝安全帽該洗了

1.前額髮線、頭皮裡：可能和戴帽子悶著又摩擦有關，也要考慮是否為金黃色葡萄球菌所引起的「壞死型痤瘡」，時常又癢又痛，若不早點治療容易產生疤痕性掉髮，恐使頭髮長不出來。 2.額頭、髮際線可能是「髮油型痤瘡」或「機械型痤瘡」。前者與頭髮做造型時所使用的髮油有關，通常男生較常見，但女生也會使用髮油、髮膜、護髮素等產品，甚至是洗髮精，同樣也可能使該處長粉刺痘痘。...

龜板(Turtle Shell)功效、劑量、副作用、中醫中藥

龜板更有滋陰益腎健骨的功效，可用於腎虛引起的腰腳痿弱、筋骨不健、小兒囟門不合。龜板也有養血補心的功效，可用於心虛驚悸、失眠、健忘。龜板還有滋陰養血、止血的功效，可用於陰虛有血熱的崩漏，或月經過多。龜板的用法及劑量龜板口服建議劑量為10-30g。龜板入藥宜先煎。資料只供參考。實際劑量因人而異，據個人年齡、性別、身體狀況、病程等，適用劑量皆有所不同。有關中藥的實際用藥劑量，請向註冊中醫師查詢專業意見。龜板副作用過量服用龜板可能引致腹瀉等副作用。如對個別中藥的副作用或藥物反應存疑，應在服用中藥前，向註冊中醫師查詢專業意見。誰不適合服用龜板對龜板或其成分過敏之人士。脾胃虛寒者，陽虛泄瀉者忌服龜板。古籍記載，本品能軟堅去瘀治難產，故孕婦慎用。

陽台種樹：打造室內綠洲的必備指南

以下是入門級的陽台種樹品種及栽培技巧建議：. 1. 盆栽假鳳尾：假鳳尾適合陽台種植，可綠化室內空氣、去除室內雜質。. 栽培時應保持土壤濕潤，但不濕水；每周採用液肥施肥；保持陽光充足（但不要讓陽光直射）；以及適時剪除枯葉、枯枝。. 2. 台灣落羽松 ...

皮夾就是你的隨身財庫!掌握11項皮夾風水學關鍵，讓你不只守財，財運也一起來, 皮夾風水, 舊皮夾怎麼處理

皮夾作為每日隨身攜帶的用品之一，會沾染個人的氣運、財運，甚至會成為個人運氣的一部分，如果隨意更換的話就如同丟掉這部分氣運。如果你的皮夾使用超過三年以上，依然保持良好狀態便不建議更換。唯一必須更換的就是破損或者損壞，尤其是皮夾破洞，代表著漏財。 20款「精品黑色長夾推薦」! 絕對不後悔的招財色，從夢幻品牌經典款到人氣款全推薦 3. 皮夾各種顏色，有各種運勢 - 黑色、藍色：可以使人擁有穩定的財源，而且源源不斷。 LOEWE 带缀饰亮面皮革钱包 US$812.50/ 约合 NT$25,101 SAINT LAURENT 贴花亮面皮革钱包 US$490/ 约合 NT$15,138 JIL SANDER 皮革中号钱包 US$746/ 约合 NT$23,047 LOEWE 纹理皮革光滑皮革钱包

【風水對面掛鏡子】對面鄰居掛鏡子怎麼化解

八卦凸鏡作用化解對面有化煞東西或者招財吉祥物（大型建築大門前獅子和貔貅），八卦凸鏡擋之化，己方氣場反射回去。放心，此物作用水銀鏡子大。另一個處，對方發現不了，避免了矛盾。風水上，有"兩家門，有一家退"説法。大門大門，是風水中煞氣一種，兩家門，有一家會受到影響，是哪一家，要兩家宅體和宅運盛衰來綜合考量。這種情況，有很多看風水先生會建議門上掛鏡子來抵擋這種煞氣。掛一個花門簾，並進門後路改成彎曲，可以放衣櫃之類東西擋住（即照壁）。鏡子陰陽的説法是千里眼，並且可以人家"氣"反射掉，所以要聚氣，迷惑千里眼。凸鏡化，凹鏡吸，平鏡反。所有要擺風水物品。建議你不要門口掛鏡子，搞不好會引起兩家矛盾。

小品小葉牛港刺換土配盆整理記錄｜方格子 vocu

小葉種牛港刺日本種牛港刺與小葉種牛港刺 #牛港刺贊助支持創作者，成為他繼續創作的動力吧! 天湖承嚴 9 追蹤者 139 內容數 - 小樹也要有大樹的氣派 - 在偶然的機遇下父蔡政佑先生與盆栽締結了不解之緣，歷經40年的栽培經驗。這40年間，成立了天湖盆栽園，親自尋找素材栽種，日積月累使能有今日園中豐富的局面，而蔡政佑先生多年經驗對於盆栽藝術獨具心得。可點選專題瀏覽分類喔台北市仰德大道一段二十一號 0228325252 『天湖盆栽園』- 盆栽創作記錄小樹也要有大樹的氣派 - 建議不妨由小品開始，可以隨時捧在手或擺在茶几上玩賞，何嘗不是件令人怡情養性，賞心悅目的事呢。推廣盆栽藝術，分享及探討創作培育心得，達到相互交流的目的。

木（五行之一）

二· 木的顏色：綠色、青色、翠色三· 屬木人的脾性：木主仁，其性直，其情和，其味酸，其色青. 木盛的人長得丰姿秀麗，骨骼修長，手足細膩，口尖發美，面色青白. 為人有博愛惻隱之心，慈祥愷悌之意，清高慷慨，質樸無偽. 木衰之人則個子瘦長，頭髮稀少，性格偏狹，嫉妒不仁.木氣死絕之人則眉眼不正，項長喉結，肌肉乾燥，為人鄙下吝嗇. 四· 水晶：東方屬木，代表顏色是青色、綠色，對應的水晶如綠水晶、綠髮晶、綠幽靈等；五· 《黃帝內經》所描述的木："東方生風，風生木，木生酸，酸生肝，肝生筋，筋生心，肝主目。其在天為玄，在人為道，在地為化。化生五味，道生智，玄生神。